Вы ждёте появления на свет малыша? А может быть, вы решили отучить ребёнка от совместного сна и переселить его в кроватку? В любом случае, вам стоит подготовить детское спальное место, да так, чтобы оно было максимально комфортным, уютным, безопасным и красивым. Самое главное правило – делать все с любовью.

Выбирая детский матрас, смотрите, чтобы он был достаточно жёстким и ровным. Лучше использовать матрасы на основе натуральных наполнителей, таких как: кокосовая стружка, солома и морские водоросли. Обратите своё внимание и на чехол матраса. Главными характеристиками здесь являются натуральность материала (лён, хлопок) и свободное снятие (например, на змейке). Чтобы матрас не стал причиной возникновения у ребёнка аллергии, рекомендуется его периодически проветривать, просушивать и содержать в чистоте.

Первая подушка у ребёнка должна появиться только после годика. От подушки зависят положение головы и поддержка шеи, оказывающей влияние на правильное формирование позвонков шейного отдела. Подушку рекомендуется выбирать упругую и практически плоскую. Это необходимо для того, чтобы голова и туловище ребёнка находились на одной диагонали. Что касается ортопедических подушек, то они здоровому малышу ни к чему.

Детское одеяло также должно соответствовать определённым требованиям: лёгкость, обеспечение достаточного тепла (в то же время оно не должно перегревать тело ребёнка), отсутствие аллергических реакций. Одеяло может быть ватным, синтетическим, шерстяным и пуховым. Лично я для своего сына предпочла пуховое одеяльце. Оно лёгкое, зимой под ним тепло, а летом – прохладно. Однако я не могу всем посоветовать именно такое одеяло, выбор осуществляется индивидуально.

На заметку. Чтобы малыш спал спокойно, укладывайте его к изножью кроватки, тогда он не нырнёт с головой под одеяло. Чтобы одеяло постоянно не сползало с ребёнка, можно использовать специальные зажимы. Это некая эластичная лента с прищепками на обоих концах. Ленту пропускают под матрасом, а зажимы прицепляют к одеялу с целью его удержания. Таким же образом можно использовать и обычные подтяжки.

Самое первое, на что стоит обратить внимание при выборе постельного белья – натуральность материала. К таковым тканям относят: бязь, фланель, ситец, сатин (самый предпочтительный с точки зрения практичности). Данные материалы обеспечивают ребёнку максимальный комфорт, гигиеничность, к тому же хорошо впитывают влагу и согревают. Расцветка – также не малозначимое свойство детского комплекта. Если ваш малыш чрезмерно возбудим, откажитесь от ярких и агрессивных тонов (красный, ярко-жёлтый), куда лучше подойдут в таком случае мягкие оттенки, которые не будут являться раздражителями. Для спокойных детишек можно выбрать и яркие, красочные расцветки, тем боле, что они способствуют развитию фантазии. Если ваш малыш уже подрос, и у него появились любимые герои и сказочные персонажи, то отлично подойдёт постельное бельё с их изображениями. Ребёнок будет ложиться спать с охотой и с чувством защищённости. Ребята постарше любят принимать участие в выборе и покупке постельного белья, впрочем, как и остальных спальных принадлежностей, так что не лишайте их этой возможности. Выбирать можно не только в магазине, но и дома, когда встаёт вопрос о том, какое постельное белье использовать сегодня.

Сон оказывает огромное влияние на ребёнка: на его здоровье, самочувствие, настроение, полноценное развитие. Я очень надеюсь, что данные мной советы помогут вам обустроить детское спальное место с комфортом и уютом, чтобы малыш засыпал спокойно, и его ничего не беспокоило во время отдыха. Растите здоровыми!

Автор: Кристина Осипова

Источник: Семейный журнал http://efamily.ru