Логотип
Детский сайт - Главная Обратная связь Карта сайта Детские видеоклипы Юные артисты Детские песни Пазлы Песни из мультфильмов Мультфильмы Видеоклипы онлайн Развивающие мультфильмы. Презентации Развивающие мультфильмы онлайн Статьи для родителей Караоке Плейлисты Шаблоны photoshop Диафильмы Gif-анимация Он-лайн игры
Видеоклипы - 570  Видеоклипы онлайн - 348    Детские песни - 166    Мультфильмы - 405    Песни из мультфильмов - 198    Развивающие мультфильмы. Презентации - 187    Анимационные открытки - 2423  
Фон
Навигация
  1. Видео поздравление New!
  2. Видеоклипы онлайн
  3. Детские песни
  4. Песни из мультфильмов
  5. Мультфильмы
  6. Развивающие мультфильмы. Презентации
  7. Развивающие мультфильмы онлайн
  8. Плейлисты New!
  9. GIF анимация
  10. Юные артисты
  11. Караоке
  12. Пазлы
  13. Диафильмы
  14. Семейный клуб
  15. Детское творчество
  16. Статьи для родителей
  17. Игры on-line
  18. Шаблоны photoshop
  19. Наши баннеры
  20. Интересные публикации
  21. Детские музыкальные новости
  22. Для спонсоров
Фон
Фон
Сотрудничество

Приглашаю авторов детских клипов к сотрудничеству!

Фон
Фон
Фон
     
 

Статьи для родителей:

Авто, Мото
Беременность и роды
Города и Страны
Дом и Семья
Животные, Растения
Здоровье и Красота
Искусство, Культура
Кулинария, Рецепты
Мода, Звезды, Стиль
Образования, Учеба
Отношения, Любовь...
Путешествия, Отдых
Работа, Карьера
Товары и Услуги
Фото и Видеосъемка
Хобби, Развлечения...
rss RSS - Показать перечень всех статей »
 
   
 

Семья и здоровое питание, как приучить?

Семья и здоровое питаниеЕсли вы приняли решение, что ваша семья должна поменять свое отношение к питанию и что оно должно быть здоровым, знайте что это большой труд. На первый взгляд это практически невозможно, так как муж и дети привыкли к определенной пище и к определенному распорядку дня. Но что же делать, вы то уже решили, они должны быть здоровыми, а в доме ужинают поздно и менять гастрономические пристрастия мало кому хочется. Не факт, что ваши начинания примут с восторгом. Так что готовьтесь учиться закладывать основы правильного питания. Тем более что вы уверены, что эта задача вам по плечу.

Если в доме никогда не задумывались о правильном питании, то резкий запрет, на жареную картошку может повергнуть ваших близких в шок. Тем не менее вы можете начать готовить блюда к которым приучена семья немного по-другому. Вы приятно удивите вашу семью, если станете красиво оформлять блюда, и тогда внешний вид еды станет более важен, чем его вкус. Курица с овощами, например, будет смотреться иначе, чем та же жареная курица с картошкой. Часто мужчины говорят, что они не любят рыбу, но они просто не знают о том, что ее можно запечь в фольге с лимоном и подавать с соусом. Не следует сразу радикально менять привычки. Смена покупных продуктов на домашние должна происходить плавно и практически незаметно.

Такой мудрый подход к ситуации поможет вам осуществлять контроль над потребляемыми в вашей семье жирами и калориями. Безусловно, на это понадобится не мало времени, но семья это точно оценит. Дети просто обожают домашнее печенье, и их часто привлекает процесс его приготовления. Нет сомнения в том, что мужчины особенно любят и ценят ароматы, которые доносятся из кухни. В хлебопечке можно печь прекрасный хлеб с отрубями и непросеянной муки. Качественная кухонная техника намного облегчает процесс приготовления здоровой пищи. К примеру, соки, которые вы покупаете в магазинах можно делать и самим, ну а как полезны фреши и приготовленные своими руками творог знают буквально все.

Режим и качество питания это первое, что влияет на здоровье человека. Не даром говорят что «Ты то, что ты ешь».  И если мы едим здоровую пищу на завтрак, на обед и на ужин, то это залог вашего здоровья и здоровья всей вашей семьи. Режим питания должен со временем стать законом в семье. Если вы решили то, что ваша семья должна правильно питаться, то вы должны проявить максимум вашей фантазии и кулинарного искусства. Если вы сумеете привнести позитив вместе с переменами и придумаете для новых блюд необычные названия, то добавленные вместо хлеба в фарш овощи могут называться не просто котлета, а например, именем персонажа из любимого мультика ваших детей.

От жарки продуктов нужно отказываться постепенно, вместо жарки продукты можно запекать или потушить. Большое количество масла, на котором жарят пищу, только вредит организму.

Не надо забывать, что искусно украшенное блюдо вызывает аппетит уже до того, как его попробует ваша семья.

Очень полезно посещать магазины всем вместе. Дети должны видеть, каким продуктам вы отдаете предпочтение. Надо объяснять детям, почему вы покупаете тот или иной продукт и почему он полезен.

Муж и дети не должны знать, что вам трудно прожить без пирожных. Они должны быть уверены, что вам хорошо, что вы сбросили несколько лишних килограммов, тем более что действительно так! И ваша семья, глядя на ваше хорошее самочувствие и настроение, обязательно последует вашему примеру.

Очень важно не делать ничего резко. Приучайте свою семью постепенно, и вы увидите, что дети не будут страдать желудочными заболеваниями, а муж станет более подвижен и диван с газетой после обеда уйдут на второй план.

Поделись с друзьями:

Интересное в сети:

 
 
Добавил: Быков Руслан / 14.07.2012 Комментарии - 0
 
   
     
     
 

Добавить комментарий:

Имя:

Текст:


 
     
Фон
Авторизация:

Логин:

Пароль:


Фон
Фон
Фон
Фон
10 последних видеоклипов
Зима в Простоквашино
Ночь перед Рождеством
Новогодние мультики сборник | Дед мороз и лето, Дед мороз и Серый волк, Зима в Простоквашино, Умка
Новогодние мультфильмы - Праздник Новогодней Ёлки. Сборник.
Снеговик-почтовик
Сказки Пушкина - Сказка о рыбаке и рыбке
Питер Пен - Disney
Бемби - Disney
Мультики: Муха-Цокотуха
Сказки для детей - Кошкин дом
Показать все видеоклипы
Фон
Фон
10 последних мультфильмов
Остров ошибок
Мультфильм О птичках!
Маша и Медведь - 35 серия «Трудно быть маленьким»
Маша и Медведь - 34 серия «Фотография 9 на 12»
Маша и Медведь - 33 серия «Сладкая жизнь»
Маша и Медведь - 32 серия «Когда все дома»
Маша и Медведь - 31 серия "Новая метла"
Маша и Медведь - 30 серия "Витамины роста"
Маша и Медведь - 29 серия "Хит сезона"
Маша и Медведь - 28 серия "Ход конём"
Показать все мультфильмы
Фон
Фон
10 последних песен
Детская песня - Дождь идет по улице
Песня из мультфильма - Бабушка, научи!
Песня из мультфильма - Про Фому
Красавица и Чудовище - Песня Люмьера
Братец Медвежонок - Всем расскажите, что я в пути
Песни из мультфильма - Фантазеры из деревни Угоры
Песня из мультфильма - Обезьяна и Черепаха
Шалтай-Болтай - Вечерняя песня
Шалтай-Болтай - Песенка про феечек
Шалтай-Болтай - Песенка про Робина
Фон
     
 

Видеоклипы онлайн:

Ян S - Зимонька-зима

Рождественская песня (На лошадках в санках)

Ваня Зиновьев - «Ветер-бродяга»

Колискова (колыбельная)

ДМЦ Волшебный микрофон - На покровской горе

Амалия Белоус - Разноцветная осень

Оливер и компания - Мадемуазель Блюз

Алексей Завьялов - МАША с УралМАША

Мультклип - Жабенятко

Лидия Чебоксарова - Баллада о Фрези Грант

 
     
     
 

Выступление юных артистов:

ДМЦ «Волшебный микрофон» -"Лизавета" (Речоночка)

Барбарики - Не уроните шарик

Волшебники двора - Балаганчик

Ионела Цэруш и Михай Унгуряну - Попурри

Арина Петрова - Ой, как ты мне нравишься

Театр песни "Талисман" - Кашка

Дядя Саша и ансамбль "Семицветик" - Паровоз-букашка

ДМЦ Волшебный микрофон - Зайцы!

Волшебники двора - Бибика

Губина Алина - Гуси -Лебеди

 
     
     
 

Смотреть развивающие мультфильмы:

Учимся считать. Мыльные пузыри.

Машинки. Скорая помощь. Пожарная. Полицейская.

Учимся считать до 20. Мячик.

Машины сказки (новые серии) - Каша из топора

Рабочие Грузовики - детское приложение для iPAD

Вивчення геометричних фігур малюками. Вовчик

Вчимося рахувати. Відео-гра для дітей

Рисуем с удовольствием - Мотоцикл

Классика для детей - Музыкальное шоу

Пин-код - Энцелад: вода и жизнь

 
     
  1. Copyright 2010 - 2017
  2. Все права защищены Klipariki.net
  3. Разработка сайта Ruslan Bykov
  1. Все материалы на данном сайте предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все зарегистрированные персонажи и торговые марки принадлежат их правообладателям и взяты из открытых источников.
  2. Воспроизведение материалов сайта только в интернете с прямой активной ссылкой на сайт www.klipariki.net. При наличии первоисточника, ссылка на него обязательна.
  3. Если Вы считаете, что какой-либо из материалов нарушает Ваши права, свяжитесь с Администрацией.
  Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс.Метрика ewoman Украина онлайн