С чего начать планирование беременности

Вы решили рожать. Это очень важный этап, в жизни обоих. Беременность может стать для будущих родителей сюрпризом, но лучше будет основательно подготовиться к ней. Планирование беременности, обдуманное и взвешенное, поможет вам обоим в рождении здорового и сильного ребенка.

Так с чего же следует начать планирование беременности? Прежде всего, с себя. Придется пойти на изменение своего образа жизни. Откажитесь от курения и алкоголя, желательно за полгода до. И пускай на Вас не действует ошибочное мнение многих людей, мол - иногда, бокальчик красного вина полезен для здоровья. Для здоровья полезны фрукты, овощи, позитивное настроение, прогулки на свежем воздухе и, в целом, подвижный образ жизни.

Планирование беременности означает то, что будущей мамочке нужно будет пройти тщательную проверку состояния своего организма. И это не означает только гинекологический осмотр. Необходимо посещение различных специалистов, начиная с участкового терапевта. Он даст направление на все дальнейшие анализы и посещение врачей. Если имеется какое-либо хроническое заболевание, обязательно назначат консультацию специалиста данного профиля.

Читайте также: Что взять с собой в роддом

Необходимым станет посещение врача-венеролога. И это не должно удивлять Вас, многие инфекции передаваемые половым путем, протекают бессимптомно, поэтому пропускать этого специалиста ни в коем случае не рекомендуется. Также вы попадете на прием к эндокринологу, где пройдете УЗИ щитовидной железы. И это далеко не полный список. Стоматолог, отоларинголог, невролог, хирург, окулист, в некоторых случаях и другие специалисты. …Если на Вас тоску смертную наводят учреждения здравоохранения и посещаете Вы их раз в год, чтобы взять больничный, это совсем не повод расстраиваться, ведь после всех этих врачей, Вы будете уверены, что беременность пройдет как по маслу.

Обход поликлиники или медицинского центра следует начинать не позднее чем за три или четыре месяца до ожидаемого зачатия. Нельзя оставлять все на крайний срок. Кстати, вашему партнеру тоже придется пройти как минимум уролога, может андролога. Мужчины с предубеждением относятся к врачам, особенно тем, кто связан с «самым драгоценным», так что постарайтесь объяснить ему необходимость этого визита.

Читайте также: Трещины на сосках, как лечить?

Многие источники рекомендуют высчитывать идеальное время для зачатия, придерживаться определенной диеты для рождения мальчика или девочки, стоять на голове после полового акта и так далее. Ключевым моментом станут регулярные занятия сексом, не реже и не чаще двух-трех раз в неделю. Ко всему это не только способ зачать ребенка, но и залог здоровых и счастливых отношений, а также прекрасная гимнастика! Не зацикливайтесь на периодах овуляции, конечно, иметь половые отношения в эти дни можно и чаще, но не изматывайте себя и партнера. Оптимального времени для зачатия не существует, биоритмы разных людей функционируют по-разному, так что нужный момент нельзя стопроцентно зафиксировать с помощью измерения температуры.

Не важно, пройдет месяц, два, четыре или больше от того момента, когда вы решили забеременеть. У Вас все получится и к нужному сроку  родится замечательный малыш, который будет обязан своему появлению на свет своей любящей и рассудительной маме!

Поделись с друзьями:

Интересное в сети: